大便呈青黑色

大便呈青黑色往往是消化道疾病的一种表现，当食管、胃、十二指肠、空肠上段以及胰腺和胆道等上消化道出血时，红细胞中血红蛋白的铁，在肠道细菌的作用下与硫化物结合成硫化铁，从而使粪便呈现青黑色。

病因

由消化道疾病引起。

1、饮食中必须有适量的纤维素。

2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。

3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。减少热气上火的食物。

4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。

可进行便常规、胃肠道CT检查。

可与大便色深进行鉴别。

健康人的大便为黄色或褐色的、成筒形，多食碳水化合物时为黄色，多食蛋白质时呈褐色。某些疾病或个别药物、食物均可影响大便的色泽变化，因而从大便的色泽也可观察出器官的病变情况。

宜

1.宜吃退黄的食物；2.宜吃优质蛋白类的食物；3.宜吃清热解毒的食物。

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忌

1.忌吃油腻的食物；2.忌吃辛辣刺激的食物；3.忌吃刺激性饮料。

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